23.03.2009
16:37
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自从妈妈回去以后,我就异常的忙碌起来,太多事情积压下来,公司还火上浇油,让我给大伙培训photoshop,虽说只是初中级内容,但对于从来没给人培训过,人一多说话就无厘头的我来说,听到这消息要昏厥了。

上上周末,来公司加了1天班,早上11点过来,晚上10点回去,其实是到下午5,6点才有了点灵感,效率奇低,唉,严重慢热型啊。回到家,身上又开始痒了,之前也有过征兆,有几天晚上睡觉前如果有烦心事,身上就有点痒,一开始还没注意,gg说,你别烦躁了,你看你最近身上又开始痒了吧,我才猛地觉悟过来,我的荨麻疹果然是心病..唉,可惜人不能控制自己的思想,有的事情,你越是让自己别想,越是会想。那天晚上回到家,想到还有那么多事没做,白天的工作效率又低,下周还要给大家培训,又担心荨麻疹会不会复发,心理烦躁的厉害,身上也痒的厉害,脱下裤子,果然看到腿上又出现了熟悉的小红包,于是,赶紧调整心态,深呼吸,告诫自己,天大的事情也不能影响自己的睡眠和心情。

还好,第2天荨麻疹没发了,但最近身上还是会时不时的痒,是我心情的反射仪,烦躁的时候,深呼吸,会很好多,因为烦躁有让人透不过气的感觉,晚上我尽量10点之前睡觉,每天有空的时候看2集动画片,让自己笑一笑,遇到事情冷静,不激动,会让自己心情变坏的事情或人都要坚决抵制,心情才是治百病的良药。看到11最近因为房子的事情举棋不定,又要陪钱又烦躁,还睡不好,我和她说,怎么高兴怎么来,自己想怎样做就去做,别受别人摆布,钱是小事,心情才是最重要的。

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