自从上次去图书馆之后定了个计划，回来以后就按照计划执行了，遵守了50%吧，还须努力+_+
晚上没特殊情况不上网，吃完饭收拾收拾，然后出去快走，正好出了小区就是世纪公园，公园边上有一段是专门给人散步的小路，有不少人在那边跑步，锻炼，我就沿着那条路快走15分钟，到达世纪公园另一个大门，再快走15分钟回来，算下来应该有3km，感觉比跑步要好。
回来以后洗完澡，把第二天的早饭准备好，就上床睡觉了，如果时间早就看看书，这阵子睡眠时间比以前提前了半小时-1小时，不过还是不够，要争取在10点之前睡。
早饭我最近都是杂粮粥+鸡蛋，前阵子在京东买了个可预约时间的电紫砂锅，每天睡觉前把煮粥的材料扔进去，加水，然后预约到3点左右开始炖，炖4个小时，早上起床就可以直接吃了，超级适合我这种懒人，煮粥我买的是超市的八宝米，有红豆，绿豆，血糯米，花生，玉米片，薏米仁，豇豆，又自己加了红枣，枸杞，小米，荞麦，银耳，大米进去，打算再买点葡萄干加进去，然后早上再吃2个鸡蛋，带一杯豆浆到公司喝，是不是很丰盛，就是吃的我有点上火，但是我确实气血不足，需要进补，可每次一补就上火，实在是郁闷的很，不知道什么原因。
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今天去图书馆度过了半天，相机也带上了，随便拍了2张，夏天真的不适合拍照，脸上全是油，没拍几张就去了图书馆，2楼的位置已经全满了，在3楼角落里找到2个空位，看了一个多小时书，实在太吵了，什么人都有，只好又去2楼，终于找到了2个空位，好久没静下心来好好看书了，几乎所有的空余时间都花在了上网上，今天看了《如何掌控自己的时间和生活》这本书，一直觉得时间不够用，没有时间做自己真正想做的事情，看了这本书，收获颇丰，好好思考了下自己的人生目标，并订了几个计划，准备下周开始执行计划，不能像以前那样生活了，现在最主要的目标就是看书学习和调理身体，工作这几年，感觉到知识太匮乏了，写文章都写不好了，身体也变的很差，一烦躁就会痒，以后晚上不上网了，看看书，跑跑步，早睡早起，恩，这次一定要做到，大家要监督我哦
下面上今天拍的pp ，拍完这组照片，以后很长时间估计不会照相了，厌倦了菜鸟原片加高强度ps出来的没有灵魂的照片，等啥时候有长进有想法了再拍吧
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1. I see． 我明白了。
2. I quit! 我不干了!
3. Let go! 放手!
4. Me too． 我也是。
5. My god! 天哪!
6. No way! 不行!
7. Come on． 来吧(赶快)
8. Hold on． 等一等。
9. I agree。 我同意。
10. Not bad． 还不错。
11. Not yet． 还没。
12. See you． 再见。
13. Shut up! 闭嘴!
14. So long． 再见。
15. Why not? 好呀! (为什么不呢?) 点击阅读全部内容…
五一回去和11小两口聚了聚，前一天还阳光灿烂，那天忽然下雨了，风飕飕的，本来准备找个地方打牌聊天的，出门时发现雨停了，于是我提议去中山陵拍照，就是温度太低，我和11都冻的要死，不过挺喜欢阴天的感觉，边走边拍，不多码字了，直接看图吧
这2张能感觉到夏天的味道
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今年年初知道opi这个品牌，小研究了一下，立马开始长草，先和小猴子团了3瓶
分别是下图中的c89巧克力慕斯色，f16裸色，f22肉桂色，可惜f16不适合我，f22和网上图片有明显色差，还好c89没有让我失望，太漂亮了，真的很像巧克力慕斯
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